モテるメンズがしている洗顔と化粧水の秘密

今日膨れたニキビをつぶしたそこのメンズ君。つぶしたニキビは再発してどんどん汚くなるよ。そしてそんな肌では100%モテません。その理由は、

女性はなんと90%の割合で男性の肌を見ています。

  • ニキビが出来ている
  • 乾燥してガサガサしている

女性があなたの肌を見て上記の二つに当てはまるとかなりモテません。

そうならないために朝の洗顔と化粧水でのケアはモテたいなら必須です。

せっかく可愛い女性と出会ったのに、ニキビのせいでチャンスを逃してしまうのはもったいなさすぎる。ちょっとの努力で色んな女性があなたの顔を見つめる美肌男子になりましょう。

メンズの肌トラブルの原因と改善対策方法を全力レクチャーします。

肌トラブルの原因は乾燥が全て

肌ざら男
乾燥がすべてだって言うけど俺の肌はテカテカだぞ

 

実は肌がテカテカするのも乾燥により肌の水分が失われて、その結果肌が乾燥を治すために必要以上の皮脂を分泌してしまうからなんです。

ニキビや髭剃り負けするのも水分量が足りなくて肌をガードするものが足りないからです。

つまり肌を乾燥させずに正常な状態に戻せば解決します。

乾燥肌の改善方法

  1. 正しいスキンケア
  2. ターンオーバーを促進せよ

上記のことを改善すればたったの6週間で肌は生まれ変わります。

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コンビニ弁当1つと飲み物とお菓子を1回我慢すれば1000円残りますよ

正しいスキンケア

  1. ぬるま湯で肌を優しく洗う
  2. 洗顔フォームを泡立てて肌に優しく当てる
  3. 再び優しく洗い流す
  4. タオルを軽く当てて水をとる
  5. 化粧水と乳液をタップリつける
肌は熱すぎるお湯や冷たすぎる水にも敏感に反応するのでかならずぬるま湯で洗い流してください。洗顔フォームの泡も泡を当てて絶対に擦らないこと。泡に汚れをくっつけるイメージで。そのあとも優しく流してタオルもふんわりと当てて、化粧水と乳液もたっぷりと肌に吸い付かせるようにつけること
肌ざら男
いちいち化粧水と乳液つけるのめんどくさいんゴ

 

そんなめんどくさがりサンには

  1. 楽天市場で20冠達成
  2. 男性ファッション誌safari掲載
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ちなみに楽天で20冠取るのはメジャーリーグで3冠王を3年連続で取るぐらいの難しさです

88円を惜しんで使わないなら可愛い女性と付き合うことは無理です。彼女持ちの男はみんな美容液使ってます。モテたいなら自分投資しましょ。

お肌のターンオーバーを正常にさせる

肌が綺麗な肌に生まれ変わるにはターンオーバーを正常に機能させる必要があります。

ターンオーバーとは、肌の生まれ変わりの事で正常に機能しないといつまでも肌が綺麗な肌に変わらずにニキビができたまま

ターンオーバーを促進させる方法

  1. 寝る前のスマホいじりをやめる
  2. お風呂は浸かること
  3. 腹筋を20回すること

スマホから出るブルーライトは寝る前に見てしまうと脳が覚醒してしまって睡眠の質が落ちてしまいターンオーバーをそ害します。寝る30分前はスマホを置きましょう。

お風呂に浸かるのも効果的。体が芯から温まるのでリラックス効果もありストレス発散にもなり肌にもプラス

腹筋は便秘改善につながり、腸内が綺麗になると肌も綺麗になります。20回でいいので実行してください。

肌が綺麗になる食生活

肌のターンオーバーを促進するのに必要な食べ物

  • カボチャ
  • ピーマン
  • ニンジン

これらはベータカロテンが含まれる食材でお肌にとてもよく美肌になりたければ必須です。

肌ざら男
料理とかできないよ。時間ないし

 

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まとめ

  • 優しい洗顔と化粧水をタップリつけること
  • 腹筋して温かいお風呂に入りぐっすり眠ること
  • ベータカロテンをとること

上記のことを頑張れば1か月でモテ肌になれますよ。美肌メンズになって可愛い女性とデートに行きましょう